Masaje Terapeutico

Descripción del Masaje Terapéutico de 60 Minutos

El masaje terapéutico de 60 minutos es una técnica diseñada para aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación y promover un estado general de bienestar. A continuación, se detallan sus características principales:

Objetivos del Masaje Terapéutico

• Aliviar el dolor muscular y las tensiones acumuladas.
  

• Mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento.

• Reducir el estrés y la ansiedad.

• Fomentar la relajación profunda.

Beneficios

• Disminución de la tensión muscular.

• Mejora de la circulación sanguínea.

• Estimulación del sistema linfático.

• Promoción de la salud mental y emocional.

Proceso del Masaje

1. Consulta Inicial: Se realiza una breve charla para entender las necesidades y áreas de tensión del cliente.

2. Preparación: El cliente se acomoda en una camilla, y se utilizan aceites o cremas para facilitar el deslizamiento.

3. Técnicas Utilizadas: Se aplican diversas técnicas como el amasamiento, la fricción y la presión en puntos específicos.

4. Finalización: El masaje concluye con un período de relajación y recomendaciones para el cuidado posterior.

Recomendaciones Post-Masaje

• Hidratarse adecuadamente para ayudar en la eliminación de toxinas.

• Evitar actividades físicas intensas inmediatamente después del masaje.

• Tomar tiempo para descansar y permitir que el cuerpo asimile los efectos del tratamiento.

Este masaje es ideal para personas que buscan un alivio efectivo y una experiencia de relajación profunda en un tiempo limitado.